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심전도 검사는 측정하는 그 찰나의 심장 박동 상태만을 보여주기 때문에, 간헐적으로 나타나는 부정맥은 놓치기 쉽습니다. 만약 평소 가슴 두근거림, 흉통, 어지러움 등의 증상이 있다면 검진 당일 심전도가 정상이라도 안심해서는 안 됩니다. 이런 경우에는 24시간 동안 심장 박동을 기록하는 '홀터 검사'나 심장 초음파를 추가로 시행하여 심장의 구조적 문제와 리듬의 이상을 면밀히 살펴봐야 합니다.
설탕이 들어있지 않아 충치를 유발할 가능성은 낮지만, 탄산 자체가 산성을 띠고 있고 맛을 위해 첨가된 구연산이나 인산 등은 치아의 법랑질(에나멜)을 직접적으로 부식시킬 수 있습니다. 즉 '당분'에 의한 충치 위험은 없어도 '산성'에 의한 부식 위험은 여전히 존재합니다. 따라서 이런 음료를 마실 때는 치아에 닿는 면적을 줄이기 위해 빨대를 사용하는 것이 좋으며, 마신 직후에는 물로 입안을 가볍게 헹구어 내는 습관이 치아 건강을 지키는 비결입니다.
50대부터는 전립선 비대증이나 전립선암의 위험이 높아지므로 혈액 검사인 PSA(전립선 특이항원) 검사를 정기적으로 받는 것이 매우 중요합니다. 수치가 높게 나올 경우 전립선 초음파를 통해 크기와 모양을 확인하여 조기에 관리함으로써 배뇨 장애나 심각한 질환으로 발전하는 것을 예방할 수 있습니다.